Ja vēlies iesoļot rudenī aktīvi, veselīgi un koši, tad šis notikums ir radīts Tev! No 4. līdz 6. oktobrim Piejūras veselības un aktīvās atpūtas centrā “Tauriņkrasti”, Bērzciemā, norisināsies Rudens jaudas retrīts, kura laikā būs iespēja gūt veselīgu enerģiju un daudz jaunu zināšanu, lai sagaidītu rudeni spilgti un vērienīgi.

-Tu dzīvosi fantastiskā vietā pie jūras “Tauriņkrastos”, numuriņos divatā vai trijatā;

-trīs reizes dienā baudīsi garšīgas un veselīgas maltītes;

-vakarus vadīsi pirtiņā un āra džakuzi;

-iepazīsies ar iedvesmojošām sievietēm, kuras, tāpat kā Tu, būs apņēmušās ieviest savā dzīvē jaunus, veselīgus ieradumus un sagaidīt rudens-ziemas sezonu koši un aktīvi.

Enerģiskā, pieredzes bagātā trenere un topošā uztura speciāliste Baiba Svjatska Tevi:

-pamodinās rīta rosmē pie jūras;

-iedarbinās endorfīnus fitnesa nodarbībās gan nodarbību zālē, gan aprīkotā trenažieru zālē;

-sagatavos miegam vakara stiepšanās nodarbībā;

-sniegs zināšanas par veselīga uztura pamatprincipiem un to ieviešanu ikdienā.

Blogere, influencere un modes vēstnese Žanna Dubska:

Sniegs savas zināšanas un pieredzi transformējošās meistarklasēs, ievedīs krāsu un modes pasaulē, un palīdzēs atrast jaudas un prieka avotus rudens sezonā.

Kristīne Prem Padma iepazīstinās ar OSHO dinamiskās meditācijas praksi

Retrīta cena : 270 EUR

*papildus būs iespējams:

-palutināt sevi ar klasisko masāžu (30-50 EUR);

-izbaudīt ķermeņa Ajūrvēdas masāžas (no 55 EUR) vai masāžu pēc R.Breuss metodes (35 EUR);

-sejas arompīlings (45 EUR), sejas masāža (ar masku) (25 EUR);

-būs iespēja izmēģināt hirudoterapiju (ārstēšanu ar medicīniskajām dēlēm) (no 25 EUR);

-un vēl citas procedūras;

-par papildus piemaksu ir iespēja dzīvot LUX numuriņā vienai (70 eur par divām naktīm).