Izbaudiet plašās Tauriņkrastu atpūtas iespējas, lai veselības atgūšana, apvienojumā ar izklaidējošām nodarbēm, būtu viegla un patīkama.
Teniss
Piedāvājam tenisa korta īri ar visu nepieciešamo inventāru, kā arī iespēju pieteikt individuālu treniņu ar sertificētu treneri.
Teniss kā sporta veids ir lielisks, lai stiprinātu stresa noturību, uzlabotu fizisko spēku, atbrīvotu prātu no ikdienas domām, uzlabotu asinsriti un izlādētu uzkrāto enerģiju, iztērējot to veselību stimulējošā nodarbē.
Nūjošana ir lielisks veids kā uzlabot savu veselību un izkustinātu visas muskuļu grupas. Mierīga pastaiga atbrīvos prātu, nomierinās nervu sistēmu un stimulēs pozitīvo hormonu izdalīšanos organismā.
Viena stunda pastaiga ar nūjām ir pietiekami intensīvs treniņš vidēji aktīvam cilvēkam, lai jau uzreiz novērotu pašsajūtas uzlabošanos.
Piedāvājam nomas nūjas un norādes pa izstrādātiem maršrutiem mežā.
Biljarda zālē atrodas biljards, kas ir ne tikai izklaidējoša spēle, bet arī uzlabo atmiņu, koncentrēšanās spējas un iedarbojas nomierinoši, kad prāts noguris pēc ikdienas darbiem.
Zālē atrodas arī galda kērlings, kas vislabāk patiks mazākajiem veselības centra apmeklētājiem, kā arī vecākiem, lai kopīgi sacenstos par uzvarām.
Zālē ir arī atpūtas stūrītis ar ēdamgaldu, kur iespējams pasūtīt maltītes no restorāna, kā arī klavieres un mūzikas centrs atpūtas baudīšanai labā kompānijā.
Pēc intensīvas un sportiskas atpūtas, vislabākais veids ka noslēgt dienu ir relaksējošs pirts apmeklējums. Veselības kūrēs pirts vakara apmeklējums ir iekļauts programmā, tomēr to iespējams iegādāties arī atsevišķi, neapmeklējot veselības kūres un neuzturoties viesnīcā.
Pirts telpas ir iespējams izīrēt arī individuāliem pasākumiem, kuru laikā nenotiks pirts apmeklējumi no veselības centra klientiem un tā būs tikai jūsu rīcībā.
Lai pirts atpūtu izbaudītu pilnīgi, nodrošinam pirts slotiņas, veselīgu zāļu tēju, pirts cepurītes un dvieļus. Piedāvājums un cenas apskati šeit.
Āra burbuļvanna
Neatkarīgi no tā vai ir dzestrs vakars vai gaiss iesilis silts, āra burbuļvanna ir lielisks relaksācijas veids pēc pirts vai kā arī izvēloties to kā atsevišķu atpūtas veidu.
Dažās no veselības kūrēm burbuļvannas apmeklējums ir iekļauts programmā, tomēr to iespējams arī izvēlēties kā papildus pakalpojumu un pievienot savas kūres programmai, vai individuāli apmeklēt arī ja neesi veselības centra klients un nepiedalies veselības kūrēs.
Dodoties uz jūru paķer līdzi SUP dēli un izbaudi atpūtu ne tikai ūdenī, bet arī uz tā.
Supošana ir īpaši nomierinoša aktivitāte, kas atslābina nervu sistēmu, tajā pašā laikā nodarbinot vairākas muskuļu grupas, trenē līdzsvara izjūtu, koordināciju un spēku.